前回の記事では、 あなたが食べたいものを食べればいい とお伝えしました。 食べれない時期からの脱出段階では それでも問題ありません。 でも、食べられるようになってきたら。 ちょっとだけ食事の内容に 意識を向けてみましょう！ 私がカウンセリングに通…